A Reeducação Funcional tem resultados positivos sim!
A Reeducação Funcional tem resultados positivos sim!

A Reeducação Funcional é um processo de correção do gesto esportivo baseado em conhecimento e princípios de neurologia aplicados na área de ortopedia.

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Precisamos do pé embaixo!!!
Precisamos do pé embaixo!!!

A fase de aproximação, quanto mais embaixo do corpo o pé estiver maiores serão os benefícios. O erro nesta estrategia ocasionará numa série de problemas.

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Menos lesões e mais performance!
Menos lesões e mais performance!

Gesto esportivo após o programa de reeducação funcional - fase de propulsão mais eficiente com desvios posturais corrigidos.

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A Reeducação Funcional tem resultados positivos sim!
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A Reeducação Funcional é um processo de correção do gesto esportivo baseado em conhecimento e princípios de neurologia aplicados na área de ortopedia.

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 Reeducação Funcional do Gesto Esportivo

A grande maioria das pessoas que decidem começar a correr, para perder peso, ou para manter uma atividade fisica frequente, ou qualquer outro motivo, pensa que não precisa de um treinamento prévio. É comum ouvirmos relatos do tipo: "Preciso apenas de um tênis...". Mas não é bem assim. A única verdade é que para a prática da corrida não é necessário grandes investimentos e também não impõe grandes exigências em infraestrutura.

Como  todos  os  outros esportes, na corrida, para  se  conseguir bons resultados e superação de metas, é preciso treinamento orientado (educadores físicos) e cuidados constante com o corpo e mente (fisioterapia, psicologia esportiva e medicina esportiva). E, no meio disso tudo, esta uma eficiente técnica de movimento. 

Ter uma biomecânica da corrida eficiente, com os movimentos sendo executados o mais próximo possível do perfeito, se não perfeitamente, oferece ao atleta, não apenas uma boa performance, mas sobretudo, maior qualidade de vida e longevidade na prática esportiva. 

Na Clínica ProTraining, através da Avaliação Biomecânica da Corrida, tornamos possível:

 

       1. Identificação de possíveis erros biomecânicos  durante o gesto esportivo;

       2. Identificação de estruturas e  tecidos com sobrecarga mecânica;

       3. Explicação de lesões recorrentes, que não desaparecem com os tratamentos convencionais e perturbam o dia-a-dia do atleta;             

      4. Correção do movimento e melhora da técnica empregada, com menores desvios articulares e menos estresse mecânico sobre o aparelho                 locomotor, levando à  menor gasto energético e melhor  desempenho;                 

       5. Prevenção de novas lesões e  diminuição do risco de lesões recorrentes;       

       6. Análise de como é a sua pisada, se é possível corrigi-lá e se você usa o tênis adequado e se realmente precisa de uma palmilha especial!